BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga 60’ door Carolien
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231016T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231016T194500
LOCATION:the Art of Yoga
DESCRIPTION: Deze les wordt door Carolien de Milliano gegeven wegens vakantie van Martine. Zij is een ervaren yoga-docente
Yin Yoga is een meer passieve yogastijl waarbij de houdingen op een zachte manier langer worden aangehouden (meerdere minuten). Yin Yoga zorgt voor strekking van met name het bindweefsel waardoor meer souplesse wordt ervaren. Het heeft een meditatief karakter.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR