BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yang Yoga 90'
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240411T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240411T203000
LOCATION:the Art of Yoga
DESCRIPTION: Yin en Yang Yoga, ademhaling en meditatie.
Deze combinatieles geeft een mooi evenwicht tussen Yin en Yang; de krachtige en dynamische flow van de vinyasa yoga gaat over in de verstillende, meditatieve yin yoga. De dynamiek van de vinyasa yoga maakt dat je makkelijk uit je hoofd en in je lijf komt, zorgt op een toegankelijk wijze voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen en laat de energie weer vrijuit stromen. De zachte, diep stretchende yin yoga zorgt voor een meer ruimte en ontspanning op zowel fysiek als mentaal niveau. Tijdens de 90' les is er ook tijd voor ademhaling en meditatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR