Over The Big Island

Studio de Yoga situé à Milly-la-forêt, proposant des cours de 1H30, intégrant une pratique de respiration et de méditation.
Notre "île" se veut un lieu d'hospitalité, d'ouverture, et d'une pratique du Yoga, en particulier des asanas, en pleine conscience, avec bienveillance.

N'hésitez pas à réserver un cours privé/diagnostic initial avant de commencer. Karine ou Gaétane vous aideront ainsi à choisir le programme le plus adapté et pourrons identifier les possibles "postures" les plus adaptées ou à adapter pour que votre pratique vous soit le plus bénéfique.

SI UN COURS NE PRESENTE QU'UN SEUL INSCRIT, CONTACTEZ RAPIDEMENT LE STUDIO POUR AVOIR LA CONFIRMATION DE LA TENUE DU COURS. LES COURS A UNE SEULE PERSONNE SONT ANNULES SAUF AVIS CONTRAIRE DU PROFESSEUR.

Nous vous rappelons qu'une partie importante de la pratique (du cours) se centre autour d'une activité physique. Merci d'indiquer au professeur toute contrainte physique possible. Le professeur pourra vous proposer les adaptations nécessaire.