Diese Stunde holt dich ab und bring dich runter. Spätestens jetzt ist es Zeit, den Stress der letzten Woche hinter dir zu lassen. 75 Minuten Deep & Slow verbindet das Beste aus Beiden "Yoga-Welten": intensive Aktivierung, dynamisch Kreislauf in Schwung bringen, kraftvoll den Körper aufwärmen um dann lang und sanft in die Dehnung und Öffnung zu gehen. Nimm' dir die Zeit, ich freu mich auf dich!

Der Zoom Link & restliche Infos wird 30min vor Stundenbeginn automatisch per Email versandt. Falls du keine Email erhalten hast, melde dich bitte bei mir!
Eine Decke und/oder Kissen bereit zuhalten ist immer gut.