BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:XL Zonnegroet – Oogst je Kracht
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T211500
LOCATION:Flevoweg 75 Kampen
DESCRIPTION: De zonnegroet is een prachtige manier om lichaam en geest in beweging te brengen. Tijdens
deze XL-workshop nemen we de tijd om verschillende variaties van de zonnegroet te
oefenen, afgewisseld met ademhaling, aandacht en verdieping in de houdingen.
We bewegen bewust en met volledige aandacht, waarbij ademhaling, concentratie, kracht,
souplesse en ontspanning elkaar ondersteunen. Door de herhaling ontstaat een meditatieve
flow die energie geeft en tegelijkertijd rust brengt.
Geschikt voor deelnemers die prettig kunnen bewegen binnen een reguliere yogales. Bij
blessures of fysieke beperkingen is deze workshop mogelijk minder passend.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR