BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Bliss Online
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T204500
LOCATION:The Happy Yogi Shala
DESCRIPTION: Zeer rustig
Yin en restorative staat voor lang aangehouden stretches (tot wel 5 minuten) die diepzittende spanning in spieren en fascia (bindweefsel) losmaken en de doorbloeding en mobiliteit in je weefsels en gewrichten verbetert. Na een Yin les geniet je na van een diepe fysieke en emotionele ontspanning. De lessen kunnen focussen op een bepaalde uitwerking op je meridiaanstelsel en energetisch lichaam of op een bepaald lichaamsdeel zoals knieën, heupen, rug of bovenlichaam. Yin Stretch is de perfecte aanvulling op de meer yang en aktieve yogastijlen zoals Ashtanga Yoga .Het statische karakter van deze stijl uitermate geschikt voor wie een hectisch leven leidt of een fysiek zwaar beroep of trainingsschema heeft!. Yin  is een all levels les, met en zonder ervaring kan je aan deze les deelnemen. Je lichaam en je geest zullen je dankbaar zijn!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR