BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Peppy Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250922T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250922T183000
LOCATION:The Shore
DESCRIPTION: Välkommen till ett klassiskt Pilatespass med energi, styrka och precision – med fokus på att bygga upp kroppen inifrån. Du kan förvänta dig en energigivande och fokuserad träning som gör kroppen både starkare, rörligare och mer balanserad, oavsett om du är ny till Pilates eller har tränat ett tag och vill fördjupa din teknik. 

Vad du kan förvänta dig:
✨ Starkare core & bäckenbotten
✨ Ökad rörlighet & förbättrad hållning
✨ Mer tonade muskler och kroppskontroll
✨ Mind–body connection: närvaro och kroppskännedom
✨ En kravlös, trygg och peppig miljö i liten grupp (max 10 pers)
✨Rörelser som ger resultat – både i vardagen och på mattan

Varmt välkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR