BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga för män 🧘‍♂️
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260228T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260228T100000
LOCATION:The Shore Studio
DESCRIPTION: En klass för dig som kanske sitter mycket, tränar hårt – eller bara vill känna dig lite rörligare, lite rakare i ryggen och lite mjukare i kroppen. Vi går igenom hela kroppen med fokus på rörlighet, styrka och hållning – utan flum, men med mycket effekt.

Det här är ett pass som passar dig som är ny till yoga, eller som vill komplettera annan träning. Vi jobbar praktiskt, fysiskt och metodiskt – i ett tempo som passar kroppen, inte prestationen.

💪 Vad du kan förvänta dig:
✨ Få igång rörligheten i höfter, ländrygg, axlar och bröstrygg
✨ Bygg stabilitet och kroppskontroll utan att pressa
✨ Bli mjukare, längre och mer energifylld – direkt efter passet
✨ Teknik, andning och enkla rörelser med stor effekt
✨ Träffa likasinnade män i en liten härlig studio mitt på Davidshallstorg i Malmö

Varmt välkommen – oavsett om du är stel som ett kylskåp eller bara nyfiken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR