Jen kommer från Denver, Colorado, och har alltid haft rörelse och kreativitet som en naturlig del av sitt liv. Som barn var hon gymnast och simhoppare, och hennes kärlek till rörelse ledde henne så småningom till yogan – en praktik som hon nu har följt i över 20 år. Hon är certifierad yogalärare inom vinyasa (flera 200-timmarsutbildningar från USA) och har även vidareutbildat sig inom barn-, familje-, gravid- och eftergravidyoga. Under åren har hon undervisat allt från vinyasa och yin till core, hot yoga och yoga för seniorer – alltid med en känsla av lekfullhet, nyfikenhet och omtanke. Jens klasser bjuder in till att utforska rörelse på ett tillåtande sätt, med både plats för utmaning och tid för att lyssna inåt. Utanför yogamattan är hon också utbildad konstpedagog (Master of Fine Arts) och brinner för att skapa vackra, levande platser där människor kan mötas och växa tillsammans. Jens klasser hålls på engelska. Välkommen att landa precis som du är – och fortsätta dagen med lite mer lätthet i kropp och hjärta. ✨

Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.

Lina är yogalärare på heltid och brinner för rörelse och personlig utveckling. Hon har undervisat både i Sverige och internationellt och blev utsedd till Årets yogalärare 2015. ✨ Med sin intuitiva stil anpassar hon varje klass efter gruppens energi och guidar sina elever till att hitta styrka både på och utanför mattan. Lina är känd för sina kreativa och lekfulla sekvenser där hela kroppen får vara med. Med hennes vision om att göra yoga tillgängligt för alla, tar hon yogan ut i samhället och möter människor där de är. Varmt välkommen att yoga med Lina! 🧡

Isabelle är certifierad vinyasa och yin instruktör och Reiki Master. Som yogalärare strävar hon efter att skapa en plats där du kan landa i dig själv, fylla på med ny energi och hitta harmoni – både kroppsligt och mentalt, på och utanför mattan. 🧘🏽‍♀️ Med en 200-timmars Vinyasa-utbildning och en 25-timmars Yin Yoga-utbildning guidar hon klasser med fokus på inre lugn, närvaro och hållbar hälsa. För Isabelle handlar yoga om mer än rörelser – det är ett verktyg för balans, återhämtning och att hitta ett djupare välmående i vardagen. Välkommen att utforska och praktisera yoga med Isabelle. 🧡

Nicole Wiberg tog sin första yogaklass som femtonåring och efter ett par år föll hon för 26&2-serien (tidigare kallat bikramyoga och även känt som värmeyoga). Nicole har genomfört en teacher training i Zaragoza, Spanien med e84-yoga och befinner sig nu i en praktikperiod för att certifiera sig som 26&2-lärare. Under tiden som Nicole slutför sin utbildning erbjuder vi halva priset på hennes pass. Välkommen! 🤗

Sarah Wilson är en passionerad och erfaren yogalärare med över tio års dedikerad yogapraktik och en 200 timmars Vinyasa certifiering . Hennes kärlek till yoga genomsyrar varje klass, där hon skapar en varm och inkluderande atmosfär för yogautövare på alla nivåer. 🌸 Sarahs klasser är härliga och lättillgängliga, fyllda med flödande sekvenser som stärker kroppen, ökar smidigheten och främjar mindfulness. Med sitt smittande engagemang och tydliga vägledning får hon varje deltagare att känna sig trygg och fylld av ny energi – redo att möta dagen med nyfunnen balans och närvaro. Oavsett om du är ny på yogamattan eller en erfaren yogi, kommer du att uppskatta den lekfulla och kreativa stämning som hon för med sig. Sarah håller även Barre pass på The Shore och en gång i månaden kompletterar hon med en introduktionskurs till Barre för alla nya nyfikna! 🤩 Sarah kommer ursprungligen från UK och Sydney och hennes pass hålls på engelska.