Clase Especial Aniversario: Vinyasa & Nidra 馃
Viernes, 13 mayo 鈥 19:15 - 20:30
the StudiOm
Lu Perez-Pla
Descripci贸n
Una pr谩ctica din谩mica y variada en la cual se conectan unas posturas con otras y se fluye utilizando la respiraci贸n.

Terminaremos con una sesi贸n de Yoga Nidra, una relajaci贸n guiada que te dejar谩 en el limbo entre el sue帽o y la mente despierta para una relajaci贸n muy profunda.