Clase Especial Aniversario: Vinyasa & Nidra 🤍
Sexta-feira, 13 maio •
19:15 - 20:30
Lu Perez-Pla
Descrição
Una práctica dinámica y variada en la cual se conectan unas posturas con otras y se fluye utilizando la respiración.
Terminaremos con una sesión de Yoga Nidra, una relajación guiada que te dejará en el limbo entre el sueño y la mente despierta para una relajación muy profunda.
Terminaremos con una sesión de Yoga Nidra, una relajación guiada que te dejará en el limbo entre el sueño y la mente despierta para una relajación muy profunda.
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