Clase Especial Aniversario: Hatha Flow & Meditación 🤍
Quinta-feira, 12 maio •
19:45 - 21:00
Elsa Bernaldo de Quiros
Descrição
Para celebrar nuestro primer aniversario haremos una clase especial con dos de nuestras profesoras; Elsa & Amaia.
Elsa guiará una práctica dinámica de Hatha Flow para trabajar hacia una postura pico mientras que Amaia ofrece asistencia a los alumnxs para poder llevar la práctica un paso más allá.
En la última parte de la práctica, Amaia guiará una Meditación para que termines sintiéndote súper relajadx.
Elsa guiará una práctica dinámica de Hatha Flow para trabajar hacia una postura pico mientras que Amaia ofrece asistencia a los alumnxs para poder llevar la práctica un paso más allá.
En la última parte de la práctica, Amaia guiará una Meditación para que termines sintiéndote súper relajadx.
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