Para llenarnos de energía en el dia festivo, tendremos una clase especial en la que daremos la bienvenida a la primavera con movimiento, quietud y sonido.

La parte física de la práctica será un flow Yin y Yang.
Empezando con una práctica más activa y fluida para, poco a poco, ir entrando en la quietud con posturas de Yin y yoga restaurativo.

Terminaremos con un Baño de Sonido con cuencos de cuarzo y sonidos de naturaleza.

¿Te apuntas a darle la bienvenida a la nueva estación de esta manera tan especial? 🌿