BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Schwangeren Yoga März & April
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250429T181500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250429T194500
LOCATION:Seestraße 28, Lembruch
DESCRIPTION: Dieser Kurs bietet werdenden Müttern einen sicheren und sanften Raum, um sich mit ihrem Körper und ihrem Baby zu verbinden. Durch speziell angepasste Yoga-Übungen werden Verspannungen gelöst, die Muskulatur gestärkt und die Atmung vertieft. Der Fokus liegt auf sanften Bewegungen, die die Belastungen der Schwangerschaft lindern und auf die Geburt vorbereiten. Schwangeren Yoga fördert das Wohlbefinden, reduziert Stress und schafft wertvolle Momente der Ruhe und Achtsamkeit. Geeignet für alle Trimester und ohne Vorkenntnisse besuchbar.

KURSBLOCK: 
Dienstag  11.03. - 29.04., 6 x 90 Min., 90 €
Hansefit & E-Gym: 
15 € + Check - In
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR