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SUMMARY:Pilates Workshop "Beckenboden im Alltag"
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LOCATION:The Yoga Bubble
DESCRIPTION: In diesem Workshop lernst du zahlreiche Möglichkeiten kennen, wie du deinen Beckenboden im Alltag stärken kannst. 

Neben alltagstauglichen Übungen lernst du, Situationen in deinem beruflichen und sportlichen Alltag sowie zu Hause sinnvoll zu nutzen.
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