BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Klassieke Pilates met Eline
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20241116T110000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20241116T120000
LOCATION:THuise, Hoogboeregemstraat 3, Huise
DESCRIPTION: Pilates is een fysieke en mentale conditietraining die je kracht, flexibiliteit, coördinatie en concentratie verbetert. Tijdens de pilateslessen worden alle spiergroepen getraind en ligt de focus op het correct bewegen vanuit de 'core' (buik, lage rug en bekken). Je lichaam wordt sterker, stabieler en leniger, je krijgt een betere houding en typische rug-, schouder- en nekklachten worden aangepakt. Pilates is voor iedereen: de oefeningen kunnen aangepast worden bij bepaalde blessures of moeilijkheden. Er is geen specifieke ervaring vereist. DOCENT = Eline
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR