BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gentle Morning Flow @ArtA'A
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261012T093000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261012T103000
LOCATION:Kunstencentrum ArtA'A, Stationsplein 25, Aalter
DESCRIPTION: Begin je dag met zachtheid, rust en aandacht voor jezelf.

Tijdens deze rustige yogales maak je je lichaam stap voor stap wakker. Met zachte bewegingen, bewuste ademhaling en vloeiende houdingen laat je spanning los en creëer je ruimte in lichaam én hoofd.

Je hoeft niets te presteren. Je mag vertragen, voelen en even helemaal aanwezig zijn. Zo kom je uit de drukte van je hoofd en opnieuw thuis in je lichaam.

Na de les voel je je soepeler, rustiger en opgeladen. Een zachte start van de dag die nog lang blijft nazinderen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR