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SUMMARY:Yin Yoga (Majo)
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DESCRIPTION: El Yin yoga es esencial para el equilibrio de la práctica del yang (yoga activo). A través de posturas que se mantienen de manera relajada de 3 a 5 min se trabajan las capas más profundas del cuerpo, los tejidos conectivos, ligamentos, huesos, articulaciones y meridianos, ayudando a trabajar la flexibilidad de forma profunda y la concentración. Se estimula el flujo de la energía vital (prana) y aprendemos a relajarnos a nivel profundo. Clases para todos los niveles.
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