BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power Core flow
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240201T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240201T200000
LOCATION:Time2Yoga
DESCRIPTION: Een sterke romp is het geheime wapen van elke hardloper! In deze dynmische flow les mobiliseren en versterken we de onze core en rug. Met de core-stability wordt grofweg de functie van de diepe spieren van de romp (buik- en rugspieren, het middenrif en de bekkenbodem) bedoeld, maar de kern is eigenlijk de hele torso.
Pittig maar toegankelijk voor al wie van een uitdaging houdt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR