Jolanda's core les
2025-07-15 19:00 - 20:00 (Europe/Amsterdam) | Reeuwijk
Aandacht voor de core van het lichaam, je romp of je kern: een korset van spieren rondom je rug, buik en bekken. Deze yogales is gebaseerd op Pilates. Joseph Pilates sprak zelf van het “powerhouse”, waar de kracht vandaan komt en het een workout is voor het hele lichaam.
