Zumba med Heidi
Mandag, 23 maj • 19:00 - 19:45
Treningsverket I Nittedal
Beskrivelse
Passer for deg som ønsker å utfordre koordinasjon og kardio gjennom latin- og verdensrytme musikk og bevegelse/dans!

Dette er et verdensomspennende treningskonsept som kombinerer de latinske rytmene som salsa, merengue, cumbia, reggaeton m.fl, i tillegg til innslag av andre internasjonale dansestiler. Zumba®-klassen blander lavintensitet og høyintensitetsbevegelser som gir deg en total treningsøkt.

Timen har 20 plasser.