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SUMMARY:Männer Pilates (PILM) Do. 19 Uhr
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LOCATION:Rheinbach
DESCRIPTION: Männer und Pilates? Klar! Pilates ist ein extrem wirkungsvolles  Ganzkörpertraining. Auch wenn es unscheinbar aussieht, hat es so ein  Workout ganz schön in sich. Du verbesserst deine Haltung, beugst  Rückenschmerzen vor und trainierst auch Muskeln, die sonst oft  vernachlässigt werden.
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