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SUMMARY:Pilates Di. 19 Uhr - Center Balance
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LOCATION:Rheinbach
DESCRIPTION: Polestar® Pilates
Pilates kräftigt die Muskulatur, insbesondere die des Beckenbodens, der Bauch und Rückenmuskulatur, sowie ein komplettes Koordinationstraining für Körper, Geist und Seele basierend auf folgenden Prinzipien: Atmung Konzentration Kontrolle Zentriertheit Präzision Rhythmus – Bewegungsfluss

Weitere Informationen über WhatsApp, Signal oder Telegram : 0177 888 3163 (bitte keine Anrufe)
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