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SUMMARY:RECOVERY YOGA
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LOCATION:Unlock Studio - Lyon 3
DESCRIPTION: La pause de milieu de semaine.
Focus recovery, stretching, myofascial release, nous utiliserons différentes techniques pour aider à relâcher les tensions physiques, mentales, et masser tout le corps et l'esprit!
Idéal après un effort sportif, ou si tu sens des tensions qui ont besoin d'être délogées.
cours tous niveaux
tapis fournis
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