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SUMMARY:YOGA PANORAMA FOR JOY : BREATHWORK + SOUNDBATH MEDIT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250323T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250323T190000
LOCATION:Le 6b - 6 place Bellecour
DESCRIPTION: Ce cours sera axé sur la respiration avec différents exercices pour préparer le corps et le mental à méditer, un mini yin yoga pour s'étirer et se détendre, nous prendrons le temps de préparer le printemps grâce à des exercices d'écriture, de visualisation et un gros bain sonore pour terminer !

tapis fournis, cours tous niveaux

tapis fournis 
cours tous niveaux
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