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SUMMARY:CIAO STRESS - chill yoga + méditation sonore (60')
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260111T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260111T190000
LOCATION:Le 6b - 6 place Bellecour
DESCRIPTION: Réguler le système nerveux grâce à des mouvements lents, des étirements profonds, du pranayama, une méditation sonore guidée pour se déposer avant la semaine.
Tu repars plus calme, plus posé·e, avec une sensation de relâchement profond et un esprit plus clair.

Matériel fournis, venez dans une tenue confortable ( ou en pyjama ! )
Cours tous niveaux
STATUS:CONFIRMED
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