BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Dru Yoga | Josine | live of online
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220706T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220706T211500
LOCATION:Online te volgen en live in yogabarn
DESCRIPTION: Dru-yoga, ook wel "yoga van het hart", is een bewegelijke vorm van yoga die werkt met series, die Energy Block Release worden genoemd. Het woord Dru in de naam verwijst naar Dhruva, een prins uit de hindoeïstische mythologie die door de god Vishnoe werd vereerd met het eeuwige verblijf op de poolster.
Uitgangspunten van een Dru yoga les:
We gaan uit van zachte gewrichten, vloeiende bewegingen en een gecontroleerde ademhaling, waardoor het naast een sierlijke ook een krachtige manier is om stress te verminderen.
Onze programma's kenmerken zich door de focus op onze 5 bewustzijnslagen (Kosha's): fysiek, energetisch, emotioneel/mentaal, hoger weten en eenheidsgevoel.
De les wordt gegeven door Josine.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR