BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop Sup Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250712T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250712T120000
LOCATION:AquaBest
DESCRIPTION: SUPPEN; Stand Up Paddling - staand paddelen op een soort plat surfboard, inmiddels super populair in Nederland! Sinds 2016 organiseren we al sup yoga workshops op De Vecht (Maarssen)! Daarna op de plassen in de Betuwe en vanaf 2024 in Oirschot of omgeving. Op een sup board kun je genieten van de omgeving en van de ontspanning en inspanning die yoga biedt. Je traint hierbij extra je lichaam omdat je eerst een stuk supt (hierbij gebruik je 95% van je spieren, dus een ware workout) en naast de uitvoering van de yoga houdingen ook je balans moet zien te houden. Dit kan iedereen leren, ervaring is niet nodig. Resultaat: lekker ontspannen, lol maken, iets nieuws leren, een sterker en soepeler lichaam en een kalme geest, wat wil je nog meer!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR