Vinyasa Basic
Online
Maandag, 1 maart • 20:15 - 21:30
Vanuit huis
Cindy Gerrits
Beschrijving
Stap 1: Klik op 'Boek nu'
Stap 2: Klik op je gewenste abonnement of strippenkaart. (Of koop een strippenkaart/abonnement)
Stap 3: Je les is geboekt
Stap 4: Je krijg een e-mail met link en een wachtwoord toegestuurd.
Stap5: Vul het wachtwoord in en je kunt genieten van je Vinyasa les.

Een les waar het tempo wat rustiger is dan bij een Vinyasa Strong les. Er wordt aandacht besteed aan de basisprincipes van yoga. De ademhaling, techniek van houdingen, en de vloeiende overgang tussen de houdingen staan centraal. Inspanning waarna ontspanning volgt!