Start 2 Yoga + 3 lessen naar keuze

Ben of ken jij iemand in je omgeving die ook wel eens yoga zou willen proberen, maar geen idee heeft of het wel iets voor hem of haar is? Dan is dit een leuke manier om eens goed kennis te maken.

Workshop
In de workshop behandelen we de basis yogahoudingen en ademhalingsoefeningen uit Yin Yoga en Vinyasa Yoga en is er ruimte voor vragen.

Lessen
Na de workshop is er de mogelijkheid om 3 yogalessen naar keuze te volgen in de daaropvolgende 4 weken. Zo krijg je een goede indruk van wat yoga is en wat het voor je kan doen.

Wanneer
Zaterdag 19 september 09.30 - 11.00 uur
Kosten: €37,- (workshop + 3 yogalessen)