zondag 16 juni

09:00
Yin - start nieuwe docente Leonie :)!
unPlukked Yoga
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Leonie
Locatie
unPlukked Yoga

Yin Yoga is een zachte en toch uitdagende yogastijl waarbij je langere tijd (3 – 5 minuten) in een houding blijft en je spieren zoveel mogelijk ontspannen blijven. Dit stimuleert de beweeglijkheid in het bindweefsel, de gewrichten, pezen, banden en de doorstroming van meridianen en organen.