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SUMMARY:Funky Flow con Simona Angotzi
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LOCATION:Colle San Michele
DESCRIPTION: Lezione di Yoga e Movimento Consapevole che integra elementi di Pilates, Barre, Vinyasa e Hatha Yoga - massimo divertimento ed esplorazione di posizioni differenti, tutto in massima sicurezza e con l'attenta supervisione di Simo :)

Lavoreremo sul nostro equilibrio, sulla forza senza dimenticare gli esercizi dedicati alla flessibilità e mobilità. 

La lezione è multilivello e adatta a tutti. 


Arrivare 10 minuti prima della lezione è cosa buona e giusta :)
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