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SUMMARY:Mini-Workshop: Crow Pose / Bakasana / Corvo con Roberta
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LOCATION:Parco
DESCRIPTION: Mini-Workshop: Crow Pose / Bakasana 15€ - 90min circa

In questo mini-laboratorio imparerai:
-Posture di riscaldamento
-Come entrare e uscire dalla posa
- Posizione completa
- Variazioni per rendere la posa meno impegnativa
- Variazioni per rendere la posa più impegnativa :)

Occorrente: DUE BLOCCHI YOGA ( in alternativa due libroni alti uguali)
Avviso: NON BEVETE LIQUIDI prima della lezione, sarebbe meglio non fare colazione.
DOPO LA LEZIONE colazione al parco tutt* insieme <3
STATUS:CONFIRMED
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