Start de dag goed met deze prachtige Vinyasa Yoga les, ook wel bekend als Power Yoga.

Ivonne neemt je mee in de wereld van yoga waar ademhaling, beweging, balans en meditatie samenkomen. Na de les ben jij weer helemaal klaar voor de dag. Deze les is geschikt voor beginners en semi-gevorderden.

Ivonne houdt zich sinds 2017 intensief bezig met yoga en we zijn super trots dat ze in de Urban Temple les komt geven. Yoga is voor Ivonne een altijd veranderlijke reis; zowel lichamelijk als geestelijk en spiritueel. Ze neemt jou graag mee in deze continue ontdekkingsreis tussen 'body, mind and soul'.

Ik ga eerlijk tegen jullie zijn…Het samen komen met een groep vrouwen is nog steeds een oefening voor mij. Vrouwen zijn het niet altijd gewend om elkaar volledig te steunen, no matter what en om gesteund te worden.
Maar eenmaal door mijn eerste laag van bescherming heen, voelt het samen zijn onder vrouwen, op basis van liefde en gelijkwaardigheid, elke keer weer als thuiskomen.
Thuiskomen in iets heel ouds, iets wat al onderdeel van mij was voordat ik in deze menselijke vorm op aarde kwam… En die ervaring wens ik jou ook.

• De ervaring dat je gezien, gevierd en gedragen wordt door alle vrouwen om je heen.
• Dat je welkom en meer dan genoeg bent, precies met wat je die dag te bieden hebt.
• Je hoeft niks te ‘doen’, niemand te dragen, alleen maar te zijn met wat er op dat moment in jou is.

In de UrbaNTemple komen we maandelijks samen met vrouwen die behoefte hebben aan verbinding, delen en het verkennen van wat het woord ‘sisterhood’ in de diepte eigenlijk betekent.
De bijeenkomst heeft vaste onderdelen en wisselende onderdelen en thema’s.
We starten bij 10 deelnemers.

Je bent elke week meer dan welkom met jou unieke aanwezigheid.

Ik kijk er heel erg naar uit je te ontmoeten.

Met veel liefde

Barbara

Barbara reist over de wereld om samen te komen met vrouwen op bijzondere krachtplekken. Zo was ze deze zomer in de bossen van Canada om door haar mentor Minke de Vos geïnitieerd te worden in 'Tao feminine arts'. En in oktober nam ze de oversteek naar IJsland voor een ontmoeting met en activatie van haar andere mentor Stephanie Rae uit Amerika. Deze codes en activaties geeft zij door in haar werk met vrouwen en mannen.