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SUMMARY:Findusoul (Balance & Körperhaltung)
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LOCATION:Larimar
DESCRIPTION: In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Balance und Körperhaltung. Durch gezielte Übungen wirst du lernen, wie du deinen Körper zentrierst und deine Muskulatur optimal aktivierst. Eine Kombination aus Stabilitätsübungen und Mobilisation für einen gesunden Rücken und und starke Schultern.
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