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SUMMARY:Ferienkurs: Rückentraining
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LOCATION:Larimar
DESCRIPTION: Der Rückenkurs zielt darauf ab, deine Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenschmerzen vorzubeugen. Durch gezielte Übungen und Stretching-Techniken verbesserst du deine Haltung und Flexibilität.
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