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SUMMARY:Yoga en SILLA
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LOCATION:Estudio Vayu Yoga Huesca
DESCRIPTION: Movimientos y posturas de Yoga apoyadas con el soporte de la silla. Dirigida principalmente para personas mayores o personas con movilidad reducida. Una práctica sencilla pero completa que busca mantener la movilidad en todas las partes del cuerpo con movimientos específicos, a un ritmo pausado y en unión con la respiración.
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