🟣 Sexto Chakra: AJNA
Reyes C1 julio 2025 • Duración: 21 Minutos
AJNA Chakra se encuentra a la altura del punto céntrico entre las dos cejas. Su Bija Mantra es OM (A-U-M). Se relaciona con la LUZ. Se representa a través de una flor de loto de 2 pétalos de color AZUL AÑIL. Está relacionado con la intuición, percepción, sabiduria y discernimiento, paz interior y desapego a la muerte.
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Las preguntas que nos podemos hacer en relación a este chakra son:
🟣 Cuando piensas sobre ti mism@, ¿cuál consideras que es tu esencia?, ¿crees que esa esencia está en sintonía con tu modo de vida?, ¿qué es lo que te ha permitido que esté en sintonía y qué no?. ¿A veces percibes una voz interna que te habla desde un lugar diferente al pensamiento?, ¿se expresa solo con palabras o también a través de sensaciones corporales?, ¿entiendes el lenguaje de esta "voz"?. Cuando lo percibes, ¿le pones atención o te guías únicamente por la razón?. ¿Fomentas un espacio interior propicio dentro de ti para agudizar la escucha?, ¿de que formas se manifiesta "el ruido" en tu interior?, ¿qué es lo que te impide "apagar" ese ruido?
🟣 ¿Crees que percibes la existencia tal cual es?, y si es así, ¿cómo percibes la existencia?, ¿qué es lo que te asegura que la existencia es tal cual la percibes?. ¿Qué es para ti el "sexto sentido?, ¿el sexto sentido te permite ver más allá de lo evidente, más allá de los otros sentidos?, ¿confías en tu sexto sentido?. Existe diferencia entre escucha-confianza-validación y confianza ciega. ¿Piensas demasiado las cosas?, ¿por qué?.
🟣 ¿Te permites soñar?, ¿crees que tus sueños se pueden hacer realidad?, ¿te acuerdas de lo que sueñas por la noche?, ¿recuerdas algún sueño que te haya dejado una sensación intensa en tu corazón por largo tiempo?, ¿qué espacio le das a los sueños en tu vida?. ¿Te permites imaginar?, ¿usas la imaginación para crear cosas nuevas?, ¿tomas tiempo en tu vida para escribir, dibujar, crear?, ¿qué crees que puede aportar estas acciones en tu vida?, ¿alguna vez has escrito una historia inventada?, ¿alguna vez has quedado con tus amig@s o familiares para dibujar en grupo?, ¿alguna vez has quedado con tus amig@s y familiares y cada quien ha usado el teléfono móvil para mirar whatsapp o instagram durante la quedada?, ¿cómo se ha visto afectada tu atención tras mirar el teléfono?, ¿te has percibido con más claridad mental o con más confusión que antes de mirar el teléfono?.
🟣 ¿La claridad mental te permite entender qué es lo correcto para tu vida?, ¿lo correcto para tu vida está alineado con tu propósito?, ¿el propósito de tu vida es lo que le da sentido a vivir?, ¿conoces tu propósito?, ¿qué crees que te va a permitir descubrir tu propósito?, ¿crees que el discernimiento puede ayudar en tu búsqueda?, ¿cultivas el discernimiento en tu día a día?, ¿de qué manera?. ¿Sientes que falta algo en tu vida?, ¿qué es lo que falta?. ¿Cómo puedes crear algo que no sabes lo que es?, ¿cómo puedes seguir un camino que no sabes donde empieza?. ¿Crees que vives en piloto automático?, ¿cuál es la dirección de tu vida?, ¿porqué caminas hacia esa dirección?, ¿qué te hace sentir la incertidumbre?. ¿Te sientes confundid@?, ¿cuál es el origen de tu confusión?, ¿eres creador@ consciente de tu destino?, ¿crees que estas creando una vida intencionalmente alineada con tu ser superior?, ¿eres fiel a ti mism@? Visualiza como sería una vida totalmente alineada con tu verdadero ser, ¿cómo te sientes?.
🟣 ¿Has observado la repetición de patrones, hábitos o pensamientos en tu vida?, ¿y en tus relaciones de amistad/familia/pareja/ocupación?, ¿cuáles son y a qué se deben?, ¿tú eres esos hábitos-patrones-pensamientos?, ¿son inmutables?.
🟣 ¿Qué sientes cuando piensas en la muerte?, ¿sueles hablar de la muerte con las personas que te rodean?, ¿crees que la muerte es importante para la vida?, ¿si pudieras pedir un solo deseo para tu vida, ese deseo sería no morir nunca?.
¿Qué es para ti tu paz interior?
Te propongo un ejercicio para Ajna: Durante 10 minutos anota en tu cuaderno personal todos los pensamientos que te vengan a la cabeza tal cual vienen, con un flujo libre y sin filtros. Deja pasar un día y lee tus pensamientos. Puedes usar este pequeño ejercicio siempre que sientas falta de claridad, confusión, ansiedad o ruido mental. Usa un cronómetro o reloj de arena.