BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YOGA BASICS WORKSHOP
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241116T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241116T113000
LOCATION:Vesta
DESCRIPTION: WAT?

Tijdens deze workshop gaan we een aantal houdingen doorlopen en in detail beoefenen.
Houdingen die vaak aan bod komen in je yogales maar waar er niet altijd voldoende tijd is om ze helemaal te doorgronden.

Zoals Adho Mukha Svanasana (Down Dog), Ashta Chandrasana (Crescent), Virabhadrasana (Warrior I), enz.

Deze workshop is bedoeld om jezelf die basis, the yoga foundations, te geven om met vertrouwen in de houdingen te komen.
We gebruiken allerlei yoga props en oefenen zelf op de houdingen in korte flows.

VOOR WIE?

Iedereen, ook al heb je nog nooit yoga gedaan en ook al beoefen je al jaren yoga.
We oefenen in de praktijk op de houdingen en doen ook een fijne yoga flow.

Je bijdrage is €35, plaatsen zijn beperkt!
Whatsapp om deel te nemen: 0475/219833
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR