Zwangerschapsyoga - Tegen misselijkheid (Inner Summer Mama)

Iris de Wolf - Kuipers

30 juni 2025 • Duur: 30 minuten

Zwangerschapsyoga – tegen misselijkheid
In deze kalme les focussen we op houdingen en ademtechnieken die je kunnen helpen bij misselijkheid in de zwangerschap. Zachte beweging, buikvriendelijke houdingen en rustgevende ademhaling brengen verlichting en kalmeren je zenuwstelsel. Ideaal om even uit je hoofd te komen en meer comfort te vinden in je veranderende lichaam.