Sympathisch (fight/flight) - Tap Your Tension Free
Iris de Wolf - Kuipers9 november 2025 • Duur: 28 minuten
Wanneer je lichaam in actie- of stressmodus staat, stroomt er adrenaline.
Door het tappen op meridiaanpunten geef je via aanraking een direct kalmerend signaal aan je zenuwstelsel.
Tapping helpt adrenaline en cortisol te verlagen en brengt je stap voor stap terug in regulatie en aanwezigheid.