4/6 - 11/6 - 18/6 - 26/6
4 lessen - 58 euro
losse les 16,50 euro
Last in de onderrug, een vermoeide nek, een stijve schouder?
Met eenvoudige yoga afgewisseld met BackMitra oefeningen kan jij je houding verbeteren en je rug-, nek- en schouders ontspannen.
De yogadocent is geen kinesist of arts. Informeer je dus goed bij je arts of je aan deze lessen kan deelnemen.

De lessen verlopen in een reeks van 4.
Je schrijft in voor de volledige reeks met het abonnement 'Yoga voor de rug - avond'
!Gemiste lessen worden niet vergoed!
De reeks gaat door vanaf 4 deelnemers.

23/4 - 7/5 - 14/5 - 21/5 - 4/6 - 11/6 - 18/6 - 25/6
8 lessen - 116 euro
losse les 16,50 euro
Ontspan met yoga is rustig en meditatief. Zachte stretches afgewisseld met soms wat pittigere, een mix van Yin en Restorative Yoga. De les eindigt met een lange liggende ontspanning.
Deze yogastijl is erg toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar diepe rust.

Je schrijft in voor een volledige reeks: boek je eerste les en betaal met het abonnement 'Ontspan met yoga'.
Ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
!Gemiste lessen betaald met een abonnement worden niet vergoed of ingehaald!
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les'
De les gaat door vanaf 4 deelnemers.
!Gemiste lessen worden niet vergoed!