25/01 - 29/02 - 28/03 - 25/04 - 30/05 - 27/06
Restorative Yoga of herstellende yoga is gericht op een totale ontspanning van lichaam en geest.
In deze XL sessie van 90 minuten blijf je tot wel 15 minuten in de poses. Je lichaam wordt ondersteund door props voor een maximale ontspanning zonder inspanning.
Alles wordt voor je klaargelegd. Maar breng je lievelingsdekentje en kussen mee.
Kom gekleed in comfortabele losse kledij in laagjes zodat je lekker warm blijft.
Schrijf je in voor de volledige reeks: betaal dan met het abonnement
'Rust met yoga XL' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren. Let wel: gemiste lessen betaald met een abonnement worden niet vergoed of ingehaald.
Inschrijven voor een losse sessie is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is. Betaal dan met de strippenkaart 'Rust met Yoga XL: 1 sessie'.
110 euro voor de hele reeks
22,50 euro voor één sessie

8 lessen - 112 euro
15/4 - 22/4 - 29/4 - 6/5 - 13/5 - 27/5 - 10/6 - 17/6

Een fijne manier om je week in te zetten: 'Wakker met yoga' is een mix van zachte en pittige yoga. Een evenwicht tussen milde stretches en spierversterkende poses.
lesgever: Els Diependaele
Je schrijft in voor de volledige reeks: betaal met het abonnement 'Wakker met yoga' en ga vervolgens naar elke lesdatum in de kalender om je plaats te reserveren.
!Gemiste lessen betaald met een abonnement worden niet vergoed of ingehaald!
Inschrijven voor een losse les is ook mogelijk, op voorwaarde dat de les niet volzet is en pas bij de start van een reeks. Betaal dan met de strippenkaart 'Yoga: 1 losse les' 16 euro