BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin 'Bedtime' Yoga via Zoom (Korte avond les)
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220511T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220511T204500
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: Rol in de avond , in jouw huiskamer , jouw matje uit voor een korte Yin Yoga les van 45 minuten.  Een rustige les , voor iedereen toegankelijk , ideaal om de dag af te ronden en jezelf klaar te maken voor een fijne avond en een herstellende nachtrust!

Wat heb je nodig voor deze les?
- Yogamat
- Enkele dekens of kussen (eventueel uit de zetel thuis ) om je te ondersteunen in de houdingen.
- Twee yoga blokken
- Bolster of enkele dikke kussens uit bed of zetel.
- sjaal of yoga strap

Ben je lid van het online platform www.viapura-athome.be , dan kan je gratis deelnemen aan deze les.  Surf hiervoor naar www.viapura-athome.be , log in en open via Life Stream.

Nog vragen over yoga via zoom of over deze les : mail ellen@viapura.be
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR