BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:De KRACHT van ADEM en diepe ontspanning - DAG 1 van de 3 daagse training
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240219T093000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20240219T154500
LOCATION:Groenplaats - Zoerledorp 108 , 2260 Westerlo
DESCRIPTION: Intense duik in Pranayama, adem en energie

Deze training is geschikt voor elke yogi en yoga teacher, coach of paramedici die zich  wil verdiepen in de KRACHT van ADEM en DIEPE ONTSPANNING.

De lessen worden gegeven door Ellen Van Renterghem. 

Op het programma:

- Studie van ademhaling stelsel en zenuwstelsel en nervus vagus en de link naar het hormoonshuishouden.
- Eenvoud en de uitdaging van eenvoudig ademen
- Verschillende eenvoudige ademtechnieken
- Enkele uitdagende ademtechnieken
- Yoga houdingen die de ademhaling kunnen optimaliseren
- Hartcoherentie
- Wat met stress?
- Restorative yoga voor diepe ontspanning
 
Data: maandag

19/02 : de kracht van adem I

18/03: de kracht van adem II

22/04: ontspanning, hartcoherentie, restorative yoga…

Tijdstip: 9u30 – 15u45

Prijs van deze training: Te boeken per dag
- 1 dag: € 112
- 3 – dagen kaart: € 318
Inclusief 21 % BTW , syllabus in PDF, thee

Korting voor teachers die de YTT Viapura volgden: € 70 per dag

Inclusief 21 % BTW , syllabus in PDF, thee

Locatie: Groenplaats , Zoerledorp 112, 2260 Westerlo (Zoerle Parwijs) 

Info en Inschrijven via momo yoga.

Gratis annuleren kan tot 4 dagen  op voorhand.
Beurten kunnen later terug ingezet worden, tot en met maandag 2/12/2024.
Er wordt onder geen enkele voorwaarde hierop een uitzondering gemaakt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR