BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YINNE FLOW door Ellen Van Renterghem
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260401T091500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260401T101500
LOCATION:Vismarkt D, 2260 Westerlo (centrum)
DESCRIPTION: - Balancerend en rustig
- Eenvoudige kracht- en rekoefeningen
- Begeleiding in ademhaling
- Meditatie in beweging

Yinne Flow maakt de brug  tussen de dynamische zonnegroeten van vinyasa yoga of power yoga en de aardende houdingen van yin yoga.  Het is een zeer meditatieve en balancerende yogastijl.  Het is het perfecte tegengif voor ons drukke leven.   In deze rustige en zachte yogales wordt he begeleid in een mix van eenvoudige krachtoefeningen, stretch houdingen, eenvoudige flows, ademtechnieken en meditaties. 

Deze les is voor iedereen toegankelijk.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR