BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:VROEGE OCHTEND - YINNE FLOW door Ellen Van Renterghem
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260804T073000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260804T083000
LOCATION:Vismarkt 24 D, 2260 Westerlo (centrum)
DESCRIPTION: IN de VROEGE UURTJES YOGA doen, is super helend!

- Balancerend en rustig
- Eenvoudige kracht- en rekoefeningen
- Begeleiding in ademhaling
- Meditatie in beweging

Yinne Flow maakt de brug  tussen de dynamische zonnegroeten van vinyasa yoga of power yoga en de aardende houdingen van yin yoga.  Het is een zeer meditatieve en balancerende yogastijl.  Het is het perfecte tegengif voor ons drukke leven.   In deze rustige en zachte yogales wordt he begeleid in een mix van eenvoudige krachtoefeningen, stretch houdingen, eenvoudige flows, ademtechnieken en meditaties. 

Deze les is voor iedereen toegankelijk.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR