BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Openlucht*  Ademfocus, zacht bewegen en relaxatie
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20210614T191500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20210614T201500
LOCATION:T Motje 17 Roeselare
DESCRIPTION: Jouw stress te lijf :-)!
De lessen zijn een combinatie van zacht bewegen, bewust ademhalen én ontspannen.


Toegankelijk voor iedereen die openstaat voor bewustwording van eigen adempatroon, lichaam en denken :)
Dicht bij jezelf durven blijven, voelen, blijven ademen en verstillen is méér dan ooit nodig.
Daarom een combinatie van zachtere YIN en restoratieve yoga of zachte flow
* afhankelijk van het weer: droog en niet té koud
Wat nodig?
Matje, riem of sjaal, deken, kussen/bolster
Dikke trui of kousen voor het geval het afkoelt!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR