BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:MINI RETREAT | Yin yoga & de overgang van zomer naar herfst
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250913T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250913T130000
LOCATION:Villa Mare
DESCRIPTION: Kom naar Villa Mare voor een heerlijk yin yoga mini retreat. Op deze zaterdagochtend duiken we dieper in het thema Yin yoga & de nazomer. 

De overgang van een zonnige zomer naar de herfst is een krachtig moment om stil te staan, te vertragen en naar binnen te keren. Deze overgangsperiode wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) de nazomer genoemd en is een periode van transformatie. Maak ruimte maakt voor stabiliteit, voeding en harmonie. 

In een lange yin yogales van twee uur is er aandacht voor het element Aarde uit de vijf elementen theorie. Volgens de TCM symboliseert het element Aarde de overgang tussen de seizoenen. De nazomer is een tijd van oogst, warmte en overvloed, zowel in de natuur als in jou. 

Laat in deze yogasessie de energieke yang energie van de zomer los en kom langzaam aan in de rustigere yin energie van de herfst. Deze les is voor iedereen toegankelijk, ook als je zwanger bent en/of geen ervaring met yoga hebt. Er ligt een zachte wollen yogamat voor je klaar, compleet met een potje thee & wat lekkers. Voel je welkom en gun jezelf dit mini retreat!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR