J’ai découvert le yoga il y a 10 ans. Rapidement, cette pratique est devenue pour moi bien plus qu'un simple moment de détente. Elle m’a aidé à retrouver le calme, de la clarté d’esprit et une meilleure connexion avec mon corps. Très vite, j’ai eu envie de partager ces bienfaits avec les autres. C'est ainsi qu'en 2018, j’ai commencé à me former pour devenir professeure de yoga. A la sortie de cette formation, je ne me sentais pas assez, pas légitime du tout. La formation était pourtant riche, j’avais appris plein de choses, partagé des moments avec des personnes encourageantes… mais il me fallait encore me bagarrer avec mon vieux copain le manque de confiance. Alors j’ai continué à me former à m’ouvrir à différents styles, toujours dans le but d’enseigner, mais j’ai aussi exploré d’autres pratiques pour gagner en profondeur et renouer avec moi même. Puis, comme souvent, les choses trouvent leur chemin pour se faire et c’est lors du confinement que j’ai trouvé le courage de transmettre enfin. Bien à l’abri derrière mon écran, j’ai commencé à donner mes premiers cours en visio, un peu timide, un peu hésitante, mais ce fut une révélation. Cela m’a permis de dépasser mes doutes et gagner en confiance. Le chemin à continué, j’ai trouvé le courage de rencontrer mes élèves et partager avec eux ma vision du yoga, en salle de sport, en entreprise ou encore à domicile. Puis le projet de Villa Vikasa est né, comme une étape décisive dans mon chemin vers mon éclosion professionnelle, mais surtout personnelle. Villa Vikasa, c'est bien plus pour moi qu'un simple studio de yoga. C’est un cocon, un lieu où je souhaite partager avec vous tout ce que le yoga m’a apporté : de la sérénité, du bien-être, mais aussi la possibilité de s'autoriser à évoluer, à grandir, et à se sentir légitime dans ses projets. Ici, vous serez dans un espace où vous pourrez vous ressourcer, vous découvrir et vous épanouir à votre propre rythme.

J’ai découvert le yoga il y a 10 ans. Rapidement, cette pratique est devenue pour moi bien plus qu'un simple moment de détente. Elle m’a aidé à retrouver le calme, de la clarté d’esprit et une meilleure connexion avec mon corps. Très vite, j’ai eu envie de partager ces bienfaits avec les autres. C'est ainsi qu'en 2018, j’ai commencé à me former pour devenir professeure de yoga. A la sortie de cette formation, je ne me sentais pas assez, pas légitime du tout. La formation était pourtant riche, j’avais appris plein de choses, partagé des moments avec des personnes encourageantes… mais il me fallait encore me bagarrer avec mon vieux copain le manque de confiance. Alors j’ai continué à me former à m’ouvrir à différents styles, toujours dans le but d’enseigner, mais j’ai aussi exploré d’autres pratiques pour gagner en profondeur et renouer avec moi même. Puis, comme souvent, les choses trouvent leur chemin pour se faire et c’est lors du confinement que j’ai trouvé le courage de transmettre enfin. Bien à l’abri derrière mon écran, j’ai commencé à donner mes premiers cours en visio, un peu timide, un peu hésitante, mais ce fut une révélation. Cela m’a permis de dépasser mes doutes et gagner en confiance. Le chemin à continué, j’ai trouvé le courage de rencontrer mes élèves et partager avec eux ma vision du yoga, en salle de sport, en entreprise ou encore à domicile. Puis le projet de Villa Vikasa est né, comme une étape décisive dans mon chemin vers mon éclosion professionnelle, mais surtout personnelle. Villa Vikasa, c'est bien plus pour moi qu'un simple studio de yoga. C’est un cocon, un lieu où je souhaite partager avec vous tout ce que le yoga m’a apporté : de la sérénité, du bien-être, mais aussi la possibilité de s'autoriser à évoluer, à grandir, et à se sentir légitime dans ses projets. Ici, vous serez dans un espace où vous pourrez vous ressourcer, vous découvrir et vous épanouir à votre propre rythme.

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